Kleine Auszeit
Kleine Auszeit – Glücksmomente nur für dich
Für wen geeignet?
* für alle, die eine kleine Auszeit benötigen vom hektischen Berufs-, und Familienalltag und sich mehr Energie und Balance wünschen
* für alle, die sich selbst eine kleine Ruhezeit gönnen wollen, zum entspannen und um wieder neu aufzutanken
Kleine Auszeit von ca. 3 h/ 240 Euro , Einzelbetreuung
Das erhältst du...
* Infos rund ums Thema Gesundheit und Yoga, Glückstipps von mir, kleines Handout
* Achtsamkeits‑, Yoga und Atemübungen , Glücksmeditation
* Erlernen vom Yoga Sonnengruß
* ein entspanntes Blütenfußbad für die Sinne und einen leckeren Obstteller
* Relaxmassage von 60 min, kleines Geschenk
* gesamte Entspannungszeit in ruhiger Atmosphäre ca. 3 h
Gesund...
Glücklich...
ICH...