Zucker detox
Zucker Detox
Das Verlangen nach Süßem ist schon sehr tief in unseren Köpfen verankert und manchmal hat man das Gefühl, sich nicht dagegen wehren zu können, so dass unsere rationale Entscheidungskraft versagt.
Die gute Nachricht daran, Sie sind weder allein mit diesem Problem noch hilflos. Sie können lernen, aus eigener Kraft und Motivation gegen dieses ständige Verlangen nach Süßem anzugehen. Sie können sich dann endlich wieder motivierter, fitter und befreiter fühlen. Der weitestgehende Zuckerverzicht hat positive Auswirkungen auf unser Befinden, auf unsere Stimmungslage und auf viele Krankheitsbilder. Wenn Sie mehr erfahren wollen, schreiben Sie mich für eine Beratung gern an.
Einheit: 60 Minuten/ 100 Euro
Beratungseinheit zum Thema Zucker inkl. Skript zum Arbeiten mit Stufenplan und Rezepten
Vorteile:
° nützliches Wissen und die wichtigsten Grundlagen zum Thema Zucker, seine Irrtümer und konkrete Handlungstipps
° du lernst die positiven Auswirkungen von Zuckerdetox (Zuckerverzicht) auf deine Gesundheit kennen
° dich erwartet ein Stufenplan, mit dem du Schritt für Schritt lernst, auf unnützen Zucker zu verzichten
° du lernst, wie du langfristig gesunde Gewohnheiten aufbauen kannst
° du bekommst vielfältige Rezeptvorschläge
° genaues Skript zum Arbeiten